Te queremos recordar que con la llegada del calor debemos de extremar las precauciones para que no nos afecte a nuestra salud. Para ello te dejamos estos consejos que te ayudaran a paliar los efectos del calor:
1. Protégete de las radiaciones solares, usa crema solar, ponte una gorra, usa gafas de sol …
2. Evita la exposición prolongada a altas temperaturas.
3. Hidrátate (bebidas no alcohólicas).
Estas medidas son de especial seguimiento sobre todo para los segmentos de población más expuestos a este riesgo como bebés, niñ@s pequeñ@s, personas mayores, personas con enfermedades mentales, cardiovasculares, respiratorias crónicas, renales, diabetes, hipertiroidismo u obesidad mórbida.
