Precaución, se esperan altas temperaturas.
- Beba abundantes líquidos, aunque no sienta sed.
- Asegúrese de que los pequeños y los mayores también beban abundantes líquidos.
- Comidas ligeras (Ensaladas, frutas, verduras, zumos...).
- Evite la exposición directa al sol, y aún más en las horas centrales del día.
- Use ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar.
- Permanezca el mayor tiempo en lugares frescos, a la sombra o climatizados.
- Evite la realización de esfuerzos físicos en las horas de más calor. .
- No permanezcan en el interior del vehículo estacionado y cerrado salvo que se encuentre con el aire acondicionado encendido y por supuesto no deje a niños, ancianos o animales aunque sean SOLO UNOS MINUTOS.
