Nos encontramos en Alerta Sanitaria por Temperaturas Extremas, la
cual se da cuando se presentan dos días
consecutivos con nivel naranja y/o rojo, en las zonas termoclimaticas 16 y 17.
Se adjunta comunicado del CENAM.
Zona 16: Anna, Bolbaite, Chella, Enguera
(pueblo y Este), Navarrés, Sumacarcer.
Zona 17: Alcantera de Xuquer, Alcúdia
de Crespins, Barxeta, Bellús, Beneixida,
Canals,
Cárcer,Cerdá, , Cotes, Estubeny, Genovés, L'
Enova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetl e/Novel e,
Rafelguaraf, Rotgla i Corbera, Sellent, Senyera,Torrella, Vallés, Vilanova de
Castelló y Xátiva.
Consejos
de actuación frente a una alerta de calor :
• Cuidado con el sol entre las 12 y las 16 horas
• Utiliza cremas protectoras adecuadas
• Bebe abundante agua, suprime el alcohol y la cafeína
• Come abundantes ensaladas, frutas y verduras
• Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota
• Busca lugares frescos y a la sombra
• Cuidado especialmente con mayores, enfermos e infancia
• No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas
• Cuidado con el sol entre las 12 y las 16 horas
• Utiliza cremas protectoras adecuadas
• Bebe abundante agua, suprime el alcohol y la cafeína
• Come abundantes ensaladas, frutas y verduras
• Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota
• Busca lugares frescos y a la sombra
• Cuidado especialmente con mayores, enfermos e infancia
• No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas
